地域医療日誌

新しい医療のカタチ、考えます

2016-03-25から1日間の記事一覧

プロテイン、高齢者にはどうですか?

ホエイプロテインには効果がありますか? メタ分析(Naclerio, 2016年)*3 意外と効果は小さい 12週間以上は検討されていない さらに論文よむなら プロテインを使うとしたら 高齢者にもプロテイン? メタ分析(Finger, 2015年) *5 高齢者では筋力さえ増えな…

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