地域医療日誌

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2016-02-17から1日間の記事一覧

糖質制限は体にいい?

質問 糖質は少なくしたほうが体にいいんでしょうか? ダイエットしたのに? コホート研究(Lagiou, 2007年) *1 総死亡が6%多くなる ダイエットや食事療法としての糖質制限(低炭水化物食)が流行しています。手軽に実践でき、すぐに減量効果が実感されや…

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